NO.64 　リハビリと予防の二刀流

今日は、店舗近くの鹿児島高校の入学式で真新しい制服を着た学生さんがたくさんいらしゃいました。

メンバーさんの中には、整形外科でリハビリを受けながらジムに通っている方もいらっしゃいます。リハビリの理学療法士さんに自宅での宿題(運動）を出されて、ジムで宿題の運動することもあり、そのエクササイズのフォームチェックもさせていただいたりしています。

なかなか家ではしないこともジム来たら出来ることもたくさんあります。

メンバーさんのリハビリでの回復に少しでもお役立てれば嬉しいです(^^)/