NO.206　ジムの様子

じめじめする日が続きますね！

そんな梅雨時期でもジムのメンバーさんは、週1回、トレーニングにいらっしゃいます。

雨が降ったりすると、ジムに行くことを迷う場合が正直な気持ちだと思います。

それでも休むことなくジムに足を運ぶ理由は、以下の２つが多いです。

「時間が約束されているから」

「週１回だから」

続けるしくみがスモールジムにはあります(^^♪

「継続は力なり」を実践しましょう！